Category:Yoga
Study mode:Distance
Objetivos del Curso:
Aprender todo lo que necesita saber sobre
que es el yoga, la respiración yoga, las distintas asanas, los
ejercicios de extensión y de flexión, los ejercicios para los hombros,
para el vientre, para la espalda y para los brazos. También...
Category:Yoga
Study mode:Distance
Objetivos. Aprender desde Flexiones, Rotaciones, Bloqueos, métodos de respiración y relajación, hasta la clásica posición de loto. También aprenderá distintas posiciones, como las de pie, las flexionadas, la de cobra y las de equilibrio. Este curso Ofrece:...
